السلام عليك و على كل من اتبع الهدى
#رحلة_تنظيف_للأنوثة
اسلم و استسلم لك إلهي هذا العمل
اسلم و استسلم لك رغبتي بكيفية انتهاء هذا العمل
اسلم و استسلم لك توقعاتنا و جهدنا و عملنا لك
*
عسى ان نرفع بالنور ، نبهر بالنور ، نبارك بالنور ، نحقق بالنور 💓✨
_
*ب المناسبة هذا المشروع\الرحلة امتداد ل مشروع 365 يوم من التنظيف المقام في قناة على التليقرام ( الرابط ). بعض النص هنا تم نقله من القناة كونه يخدم الغرض*
كلنا نساهم في صناعة عالمنا الخارجي .. بشكل واعي او غير واعي.
عالمنا الداخلي يؤثر على عالمنا الخارجي .. سواء كنّا مؤمنين بهذا الشيء او لا ، سواء كنّا نعرف و نفهم كيف او لا نفهم.
عدم إيمانك ب قانون كوني ما يلغيه ببساطة ، عدم معرفتك بسبب المشكلة ما يخفيها.
الهدف من هذه الرحلة هو العمل على تنظيف ( محو/ازالة ) كل الذي ب داخلنا - سواء كنّا واعين له او غير واعين له - الذي يعزز هذا العالم الخارجي اتجاه الانوثة.
.
.
الامر الجيد في الموضوع اننا قادرين على صناعة واقع افضل ✨
الامر الجيد الاخر هو اننا ايضا قادرين على فعل ذلك بدون معرفة تحديداً مالذي بداخلنا تحديداً يساهم في هذا الواقع !
في هذا المشروع\الرحلة سنعمل على التحرر من التحامل على الانوثة ب كل صورة و اشكاله سواء كانت لفظية جسدية عاطفية جنسية ...
ماذا نعني ب الانوثة في #رحلة_تنظيف_للأنوثة ؟
نعني ب الانوثة الطاقة الانثوية ب جميع صورها. سواء كانت على مستوى الكيان : انثى ، او على مستوى الافعال : استرخاء ، نوم ، لاعمل ، الابداع ، تامل ، او حتى على مستوى المهن : الرسم ، الغناء ، العزف .. و كل ما بين ذلك.
ل قرون تم التحامل على الانوثة و كل ما تدخل فيه ، و تم اعتبارها امر ادنى. و هذا امر مؤسف جداً.
الطاقة الانثوية ما تتواجد الا بتواجد الطاقة الذكورية. كلهما مهمين بطبيعة الخاصة .. و لان اهل الارض ل قرون فضلوا الطاقة الذكورية - و ما زالوا ، لا نكذب على بعض - اختل التوزان في الارض و في اهلها.
كل طاقة تطغى سيئة .. ما ننوي هنا ان الطاقة الانثوية تطغى. ننوي انها تتحرر من التحامل عليها و تتوازن مع الطاقة الذكورية
العمل على تحرير التحامل و العنف على الانوثة مهم لنا جميعا ، اذا كنا نرغب في العيش في عالم منسجم .. في ارض جديدة. اتلانتس او ايا كان تحبون تسمونها.
مو مهم جنسك ، مو مهم اذا انت نسوي\ة او لا ، مو مهم وطنك .. يهمني انك إنساني.
عالم اليوم فيه تحامل على الذكورة - جديد لكنه موجود - لكني ما انوي العمل عليه حاليا مو تعصباً مني للانوثة ، لكن لان العمل على الانوثة ذات اولوية في عصر اليوم.
ك ابسط مثال ممكن اوضح لك فيه اهمية العمل عليها :
انثى تشعر ب العار من كونها انثى ، من التحامل الذي وصل لها .. ترتبط ، تتزوج ، تحمل ، تلد ، تربي - او لا تفعل - ...
هذا الطفل اذا كان ذكر يستشعر مشاعر امه .. ينمو شخص مضطرب ف اما ان يعتقد حقا ان امه الذي نما فيها عار او يستشعر ب العار هو من كونه رجل !
هذا الطفل اذا كانت انثى - ايضا - تستشعر مشاعر الام .. تنمو مضطربة ف اما ان تعتقد انها حقا عار ( بدون اي جريمة سوا انها انثى ) او تشعر ب الغضب و مجموعة ظلال اخرى اتجاه امها و مجتمعها و من شابههم.
لست ب ام .. لكنه حقيقة سيفطر قلبي لو طفلي تشوهت لديه الانوثة. سيفطره.
في نفس المثال السابق تجاهلت تماما كيفية تعامل هذه الانثى مع شريك حياتها. لان الاحتمالات ... ل نقل اني لا اريد التفكير فيها اطلاقا.
الطاقة الانثوية طاقة خلق ، طاقة ابداع ، طاقة انسجام ، طاقة استرخاء ، طاقة لاعمل ، طاقة فن
أين العار - او اي ظلال اخرى - في هذا ؟
عسى ان اكون أثرتك ل تبدأ العمل معي على التحرر من هذا التحامل.
اذا ما الذي عليك عمله #رحلة_تنظيف_للأنوثة ؟
كل يوم ستقوم بعمل تنظيف الداتا اتجاه كل تلك الأمور
ما هو تنظيف الداتا ؟
بما ان الرحلة مو شرح للتقنية راح اعطي المختصر
تنظيف الداتا عبارة عن تنظيف اربع كلمات :
انا أسف/ة
انا احبك
أرجوك سامحني
شكرًا
بالترتيب الذي يروق لك. و الضمير المناسب لك.
طريقة عمل التنظيف :
لك حرية اختيار احد الطريقتين التاليتين :
الاولى :
- اعترافك ب مسؤوليتك اتجاه ما يحدث
- تقوم بترديد عبارات التنظيف طوال اليوم و كلما تذكرت *
الثانية :
- اعترافك ب مسوؤليتك اتجاه ما يحدث
- تجلس او تستلقي في وضعية مريحة بالنسبة لك
- لمدة ١٥ د تقوم بترديد العبارات بشكل مستمر *
* ترديدك للعبارات يكون بصوت داخلي ، و بسرعة معقولة.
_
لا تضع اي توقعات اتجاه ما يفترض به ان يحدث
أعلم فقط ان كل ما سيحدث سيكون خير 💕
-
في كل مره خلال اليوم تسمع او ترى او تستشعر امر :
لا يعجبك
يقززك
يثير إحباطك/غضبك/كراهيتك/الخ
اعلم ان هذه دعوة للتنظيف !
انا أسف
أرجوك سامحني
انا احبك
شكرًا
جميل هذا البعد💕
Peace will come to you when you are a healer rather than a judger
السلام يأتي عندما تكون شافي لا حاكم
المدة #رحلة_تنظيف_للأنوثة
النية الاساسية من بداية شهر اوقست و حتى بدء 2018 اذا اتمم الله لنا الى ذلك الحين
التنبيهات اليومية راح يتم وضعها على حساب تويتر : كورسات حنين
الرابط له : @AF_Courses
اسئلة و اجوبة ب خصوص رحلة_تنظيف_للأنوثة
* هذه الاسئلة منقولة من الرحلة التي تم ذكرها سلفاُ ، نقلتها هنا بما انني اعتقد انها قد تخدمك. في حقيقة الامر ان المهم هو ما تم شرحهه اعلاه ، لذلك لا تشعر بانك مجبر ل قراءة كل سؤال و جواب. ف ما تم شرحه هو المهم و ما تم السكوت عنه ف اتبع قلبك في تحديد المناسب. قاعدتي الجديدة *
اذا امتلكت اسئلة اضافية ضعها في قسم التعليقات. عليك ان تضع في عين الاعتبار ان التعليق عن نشره من قبلك لا يتم نشره في التدوينة الا عند موافقتي الشخصية .. و بما انني اعمل على عدة مشاريع حاليا ارجو منك الحلم علي و سانشر التعليق و ارد عليه ب اقرب وقت ممكن.
في حالة ان قسم التعليقات لا يستجيب معك .. و جهه سؤالك ل تويتر كورسات حنين و سيتم نقله للمدونة و الاجابة عليه - أيضا ب اقرب وقت ممكن
س/ يكفي اقول انا اسف انا احبك ارجوك سامحني شكرا؟يكفي ارددها بدون تذكر مواقف ..او لازم اربطها بحدث سي او شخص ؟!
ج / يكفي انك { تنوين } عملها لكل الظلال الموجوده في العالم. لست بحاجة ل ربطها ب حدث بعينة او شخص.
س/ السلام عليكم وقت التنظيف؟ كم مرة نعيد الجمل؟ هل ظروري نكون في حالة تأمل او ممكن عمل هذا التمرين في اي مكان و في اي وقت شكرا
ج / لا يوجد وقت مفضل للتنظيف. الوقت الذي يناسبك اعمله
لا يوجد " رقم ذهبي " فيما يتعلق بهذه التقنية ، مصممها يقول " نظف حتى تصل لنقطة الصفر " ، ابسط شرح ل "نقطة الصفر " هو عندما يصل الشخص لمرحلة سكون تام يتحد فيها مع كل شيء. اذا كان اتباع عدد معين يرضيك اكثر ، ف الاعداد التالية تعبر ذات اهمية :
40
100
108
شرحت طريقتين لعمل التقنية ، من فضلك راجع المادة. بامكانك اعتماد تقنية واحده او تطبيق التقنيتين.
س/ سؤالي هل التمرين مره وحده فقط ينقال باليوم او كل ما حبيت؟ وهل يتعارض مع اللي يطبقون كورس الاستحقاق لاني بالاسابيع الاخيره وبدات بتنظيف الداتا واشتراكي بهالتمرين ومع الكورس صرت اطبقه مرتين وضعي بالسليم او لا؟
ج\ مره اخرى ، وضعت طريقتين لعمل التنظيف ، راجع المادة مره اخرى.
لا ، لا يتعارض. بالسليم
س/ لما اقول انا اسفه وارجوك سامحني وشكرا وانااحبك اقولها لمين مين؟
للظلال التي بداخلك التي صنعت ظلال العالم الخارجي.
الظلال التي بداخلك : مشاعر / اعتقادات منخفضة
الظلال الخارجية : الاعتدائات بكل اشكالها ، " الشر "
س/ لم أسوي تنظيف الداتا هل اركز على جسمي ولا لأي شي حولي. كل يوم نردد لين نهاية السنه ولا
ج\ تركيزك على الكلمات
بالضبط كل يوم لنهاية السنة – الخطة المبدئية على الاقل –
س/ السلام عليكم حنا قاعدين نسوي تنظيف بس بسأل متى أقول العبارات بأي وقت من اليوم ؟؟؟
ج\ اي ، اي وقت باليوم
س/ انا توني عرفت بااقروب هل ابدا معكم تنظيف ولا ابدا من اول يوم احسب لنفسي ! ولا ابد حساب معكم من اليوم ؟
ج\ ما يهم متى تبداين ، لو جيتنا على اخر يوم بنقول لك حياك
اكيد بيكون افضل لو حسبتي لنفسك من اول يوم
س/ هل استحم بماء و ملح خلال فترة تنظيف الداتا؟
اذا تبين!
س/ من نعمل تنظيف الداتا نفكر بالحرب والاشياء الي بنعملها لها ؟ ولا نعملها بدون ما نفكر بشيء؟
ج\ ما يحتاج تفكيرين باي شي ، حددي نية العبارات اللي تقولينها لقضية هذه القناة الرحلة. بس بهذه البساطة !
س/ هل مجرد حصول حدث يضايقني علي ان اردد هذه العبارات موجهه للحدث ¿
ج\ اي ، ظهور الحدث مؤشر رائع انه يفترض بك ان تعملين تنظيف.
س/ انا اسوي تنظيف الداتا يومياً بس مو بصوت داخلي وش الفرق بين الداخلي والخارجي
ج\ ما يفرق دامك تكررين الكلمات
الخارجي تقولينه بصوت مسموع ، على الاقل انت تسمعينه.
س/ حنين هل مهم اقوله باستشعار ؟ يعني انا بمن اسوي التنظيف احس صعب استشعر العبارات
ابشرك ، لا .. مو مهم انك تستشعرين المعنى او حتى تعنينه !
و هذا مو كلامي ، هذا كلام مؤسس التقنية.
س/ انا انثى هل أقول سامحني أو سامحيني؟ انضممت الى الجروب اليوم هل أكمل معاكم أو أبدأ من اليوم الأول فأكون متأخرة عنكم بحمسة أيام؟
ج\ كلهم صحيح ، اللي ترتاحين له اكثر اعمليه
الافضل تبداين من اليوم الاول
س/ عند عمل تنظيف الداتا مين يوجه الكلام لمين؟ هل هو العقل الواعي الى الاواعي؟ أم هي الروح للجسد؟ أم النفس للروح؟ أم العقل للروح؟
ج\ انت ب شكل واعي توجهه ل عالمك الداخلي ، وش ما كان متمثل فيه.
س/ ماذا تعني تنظيف الداتا و ليه تحديدا لازم اقول هذه العبارات ارجو انك توضحي ..
احد اسماء هذه التقنية هي تنظيف الداتا.
آلية عمل التقنية كذا ، ما عندي فكرة ليه صاحب التقنية حدد هذه العبارات عن غيرها .. انا فقط اعرف انه على حق.
س/ الطريقه بس اني اجلس واغمض وأقول ف نفسي ٤كلمات صح لمده ربع ساعه صح. الجزء الثاني مافهمته كيف اعترف فيها يعني اذا غلطت ع احد أتأسف ع طول ولا كيف
صح
لا ، يعني تعرفين ان هذا العمل ( اللي عمله شخص اخر ، منفصل عنك تماما ) هو مسؤوليتك انت. الايجو بالغالب يرفض هذه الفكرة و يقاومها ، و يصعب عليه يعترف انه مسؤول عن كهذا تصرف. لكن الواعي ، يعرف انه مسؤول و بالتالي قادر على تغير الاحداث.
س/ وهناك أمر آخر ..عندما أقول أرجوك سامحني أو أردد هذه الكلمه هناك شي في نفسي يقول بأن الله أولى بهذه الكلمه ولا أحد غيره واذا سامحني الله ورضى عني سيرضي عني خلقه ...ولأن الهدف الأول والأخير من مسامحتي للآخرين وطلبي لسماح منهم هو لأجل تطهير قلبي لله فقط ..فهل هذا الاعتقاد صحيح
ج\ صحيح
س/ لماذا أشعر بمقاومة أثناء تطبيق تقنية الهوبونوبونو بعد فترة من بدء البرنامج ؟ هل يحصل نتيجة من تطبيق التقنية فقط لمجرد ترديد الكلمات أم الاستشعار بكل كلمة ؟
ج\ مو متاكدة بالضبط تفاصيل المقاومة الي تمر فيها ، لكن بامكانك تعمل تنظيف على مقاومتك
الترديد كفيل باحداث النتائج
س/ لااول مره اردد الكلمات وجهتها لنفسي مع تكراره شعرت بأن شي يتحرك في جميع اجزاء جسمي.
هل هذا يدل ع تنظيف اما لاعلاقة به
وشكرا
ج/ ربما. حقيقة لا اعرف.
س/ انا اضفت القناه مؤخراً ، ولم انتبه ان الوقت اللازم يومياً ربع ساعه ... هل أعيد ماسبق .. او اكمل معكم بالانتباه ع الوقت !!
(عموماً هالايام اشعر بالقرب من نفسي ) 💕
ج/ استمري
س/ماهي فوائد الداتا لي ولمن حولي كيف اعرف ان استفادت من تنظيف الداتا
ج/ يحررك داخليا من النمط المتسبب بالامر اللي تشتغلين عليه.
مو بالضرورة النتيجة مباشرة ، بالغالب راح تلاحظين تغيير في عالمك الخارجي. التغير قد يكون ظاهرياً غير جيد
س/ من بدأت في عملية التنظيف صرت اشوف احلام في منامي
هل للعملية علاقة وشكرا
ج/ ربما ، توجيهي الشخصي ان اذا كانت كوابيس اعمل تنظيف لما يظهر لك في الاحلام
س/ هل تنظيف الداتا له علاقة بارتفاع وعيي وذبذباتي؟
ج/ ربما. لا يتواجد قائمة ثابته ب اثار تطبيق التقنية.
س/ لاحظت أنني بعد ثالث جلسة بنزلة برد هل هذا ممكن يكون تنظيف للجسم و انو التقنية بتشتغل. ..؟
ج/ ممكن.
س/ هل هذا التنظيف ينظف المعتقدات بدون ان ندرك المعتقد المعيق
ج/ ايا كان الامر المتسبب في الحدث يتم التحرر منه
س/ 1_ممكن استبدل التقنية اللي قولتي عليها بتقنية تانية لقيت انها الافضل بالنسبة ليا؟،،،
ج/ لاستخدامك الشخصي راجع لك ، لكن في هذا المشروع هذه التقنية هي الانسب
س/ السلام عليكم
ماهو الافضل اني اوجه الكلمات لنفسي والا الله ؟
وانا اخترت اسوي تأمل الهبونو بونو من ماستر وليد هاشم من اليوتيوب
ج/ كل الخياريين مناسبين ، اختار اللي تعتقد انه الانسب
براحتك
س/ لو سمحتي انا تو ببدا ف تنظيف الداتا
لازم كل يوم ف نفس الوقت ونفس الاليه
والا ع حسب وقتي مثلا اليوم بحدد لها15 دقيقة ..وبكرا بتكون طوال اليوم
ج/ ممكن انك تنوع ما بين الاليتين ، حسب ما تجد انه مناسب لك و لوقتك
س/ فوائد التنظيف؟
ج/ يحررك داخليا من النمط المتسبب في الامر الذي تعمل عليه تنظيف
س\ لما القى نموذج من الي وضحتيه اقول الكلمات .. طيب في الوقت الي الحمدالله ماتطلع لي هالنماذج ، هل اقول برضوا ولمين اوجهها ؟ وشكرا لك
اي تستمر تنظف حتى لو ما طلع لك شي
للداتا
س\السلام عليكم انا اذا سويت التقنيه بعض الاحيان احس بالالام في جسمي اوتعب وارهاق في هاذي الحاله اوقف او استمر ؟
لا ، استمر و اشمل الاعراض بالتنظيف
س\ انا بوجه كلماتى للنسخة المتسببة فى هالحدث او البيانات اللى بداخلى المتسببة اقول :انا اسفة للبيانات التى بداخلى او للنسخةاللى بداخلى وتسببت فى ظهور الاحداث السيئة فى عالمى والعالم اجمع ثم اكمل سامحينى لاخره هذه الصيغة اقولها اول يوم فقط ثم بعد ذلك بقية الايام اقول انااسفة سامحينى احبك شكرا بدون ذكر الشي اللى بنظفه هل صح؟
مو مهم ذكره اثناء التنظيف ، المهم اثناء التنظيف تكونين واعية ايش قاعدة تنظفين
س\ اذا باقي من الوقت شوي وقطعته أعيده من اول؟
لا ، كمل الوقت الناقص اذا كان ممكن بالنسبة لك
يومكم مبارك
للتذكير ننطلق يوم 1 اكتوبر 2017
الموافق ل 9 ذو القعدة 1438
يوم الثلثاء
شُكراً لكِ، ببدأ أطبقها بإذن الله..
ردحذفممُتنة.
- منال.