تامل البدر جماعياً
الليلة سنقوم بعمل تامل البدر جماعياً ، في الساعة ١٠ م بتوقيت السعودية.
طاقة التأمل الجماعي أقوى من طاقة التأمل الفردي.
اما
بخصوص البدر ، ف طاقة القمر طاقة محايدة ( لا إيجابية و لا سلبية ) ...
عندما تتواجد فهي تعزز الطاقة الموجوده لديك ، نوراً كانت او ظلام!
لذلك احرص على رفع طاقتك و مشاعرك في هذه الأيام باي طريقة تعرفها.
قبل
تامل الليلة اكتب أهداف تود ان تتجلى في عالمك. لا يهم اذا كانت أهداف
طويلة الامد او قصيرة او متوسطة. لا حدود .. الا ما تضعه انت على نفسك.
خطوات التامل :
- اجلس جلسة تامل بحيث يكون الظهر مستقيم ، لا تهم الوضعية
- ركز على التنفس و تنفس ٣ مرات على الاقل.
-
تخيل جذور تخرج من باطن قدميك و مركز الجذر (نهاية العمود الفقري ) الى
باطن الارض. هذه الجذور ستسحب الطاقة المنخفضة منك للأرض او اي طاقات زائده
و فوق حملك.
- انوي بصوت داخلي :
" انوي ان أتأمل و اتصل ب طاقة البدر "
- تتخيل طاقة البدر و نوره يحيط بك و بهالتك
- تنوي إطلاق هذه النوايا لتتحرر
- تستمر بالتأمل لمدة ٢٠-٢٥ د ، بتركيزك على تنفسك.
.
.
بعد التامل فك ارتباط بما حدث ، لا تفكير في كيفية حدوث الأهداف !
.
.
جهز دفتر او ملاحظة في جوالك تكتب فيها كل " تجلي " يحدث في عالمك بما يتعلق بهذه الأهداف.
التجليات قد تكون بسيطة مثل رؤية الهدف بكثرة او وجود شخص يتحدث عنه او ممكن يكون تجلي كامل للهدف. كلهم خير!
لا تتوقع الكثير ، فقط اسمح لما يمكن ان يحدث ، ان يحدث !
.
.
اذا رغبت في ان يستفيد شخص اخر من هذا ، ادعه للانضمام للقناة 
عسى ان تكون كل الاحتمالات في صالحكك
حنين آل حُبْ
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق