الثلاثاء، 17 سبتمبر 2019

#30Daychallngetobeingyou






















اليوم الاول 






الثاني 






الثالث 








#30daychallngetobeingyou نذكر البرنامج تراكمي. ايضا انوه ان البرنامج مو لي - بالرغم اني متاكدة اني ساهمت في تواجده في عالمي ٩٠٪؜ - مو من تصميمي، جالسة اطبق مثلكم و حبيت تستفيدون مثلي. بدل ان تسال سؤال لتحصل على اجابة ، اسال سؤال لتحصل على وعي [ بخصوص امر ما ] Instead of asking you questions to receive an answer ask a question to receive an awareness. بدل من ضيق الاستنتاجات و الأحكام خلونا بسعة التساؤل ( شيكوا الستوري اليوم ) عندما تسال ان تفتح الأبواب ، الاحتمال ، تدعوا مزيد من الفرص لعالمك. بينما عندما تتمسك بالأجوبة انت تتمسك بذلك الحكم. كيف يمكنه ان يكون افضل من ذلك ؟ ما المتاح لي بالاضافة لهذا ؟ ما الصحيح بشأني؟ [ لان الغالبية في مساحة ايش الخطا فيني 😒] ما الصحيح بشأن ال [ حدد حدث ] ؟ تذكر انها ليست مسؤوليتك الحصول على الاجابات. انت عليك الطلب. اسئلة إضافية بالإمكان الحصول عليها عند البحث ب وسم #سؤال_صح و وسم #اسئلة_الوعي 💜 كيف ممكن يكون افضل من كذا ؟ و ايش في معجزات متاحة لنا في هذه اللحظة ؟
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 



الرابع 







#30daychallngetobeingyou في هذه البرنامج كل ما تم السكوت عنه ، يرجع لك في تحديد المناسب. اتبع حدسك ثم اتبع حدسك ثم اتبع حدسك. اتباع الطاقة تعني عندما يكون هناك قرار تتخذه في حياتك كبير او صغير ان تتبع طاقة ما تستشعره خفيف و ممتع. و حتى تعرف و تميز طاقة الخفيف و الممتع : و استشعر الطاقة التي ترغب حياتك ان تكونها. الامتنان في علاقتك مع الاخرين ؟ ربما ترغب بالسفر ، أين ترغب بالسفر ؟ أطفال ؟ اكتب قائمة بما تريد ان تصبح حياتك و من ثم استشعر طاقة هذه الامور .. حينها عندما يظهر لك أمر في حياتك يطابق الطاقة التي ترغب بها ؛ اتبعه ! حتى و ان لدى غير منطقي. ابدء بصغار الامور عند اتباعك للطاقة حتى تصل لاكبرها. تبضع للطاقة. راقب من حولك و عند رؤيتك لطاقة تعجبك ضفها للقائمة. طاقة طفل يضحك ؟ شخص في قمة استمتاعه في عمله ؟ شخص متقن لعمله ؟ شراكة ؟ صفة ؟ الخ بدون توقعات .. كيف ممكن يكون افضل من هذا ؟ و عسى ان هذا او امر افضل و اعظم منه يحدث 💜
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 




الخامس 







A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 



السادس 







#30daychallngetobeingyou كيف تعرف انك تختار الامور التي تضيئك من الداخل ؟ التي تجلب لك البهجة و المتعة ؟ و كيف تعرف ما هو ذلك ؟ هناك على الأقل مره في حياتك عندما اتخذت قرار ما خيار ما استشعر و كأنه تم اضائتك - حتى و ان كانت تبعات الامر تشكل عبء من نوع ما او معارضة من بيئتك. عندما تفكر في خيار و تستشعر بالخفه و/او الإضاءة من الداخل اتخذ هذا الخيار. عند الشك اسال نفسك : هل هذا يضيئني من الداخل ؟ و هذا ليس بأمر سهل لان الناس ترغب بمشاركتك ارائهم و اخبارك بما يجب عليك فعله بناء على تجربتهم و رحلتهم في الحياة. لكن تذكر ان تُنصت لجسدك. كلما أتبعت ما يبهجك و يضيئك بغض النظر عن ما يقوله الاخرين المزيد منه يأتي لعالمك
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 



السابع 







#30daychallngetobeingyou ل تميز شعور الخفة تذكر طعام تحبه او شراب تحبه. ذاك الشعور الذي ينبع من داخلك هو الخفة. ذلك هو شعور ال نعععم = لنفعلها ، لننطلق ! استشعر بالنسبة لك أين هو شعور الخفة ؟ من القلب؟ من المعدة ؟ مكان مختلف ؟ تذكر ان في هذه العملية المنطق و العقل لا يتدخل فيها. عندما تستشعر الخفة اتبع تلك الطاقة اتبع ذلك الدرب. ايضا تذكر موقف ربما حدث لك تسمم او عندما اكلت وجبة شعرت برفض جسدك له او ربما علاقة كنت تعي انها غير جيدة ، ذاك الشعور هو الثقل. استشعر أين شعرت بذلك الثقل ؟ من القلب ؟ من المعدة ؟ من مكان مختلف ؟ حينما تدرك و تميز ذلك الثقل لا تتبع ذلك الدرب مباشرة تمهل اطرح اسئلة و من اختار من وعي • • • مين للحين ملتزم معنا ؟ هذا ٣ يوم لنا عن استشعار الطاقة و اتباعها ب اُسلوب مختلف. كيف ممكن يكون افضل من كذا ؟
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 



الثامن 







#30daychallngetobeingyou ل تميز شعور الخفة تذكر طعام تحبه او شراب تحبه. ذاك الشعور الذي ينبع من داخلك هو الخفة. ذلك هو شعور ال نعععم = لنفعلها ، لننطلق ! استشعر بالنسبة لك أين هو شعور الخفة ؟ من القلب؟ من المعدة ؟ مكان مختلف ؟ تذكر ان في هذه العملية المنطق و العقل لا يتدخل فيها. عندما تستشعر الخفة اتبع تلك الطاقة اتبع ذلك الدرب. ايضا تذكر موقف ربما حدث لك تسمم او عندما اكلت وجبة شعرت برفض جسدك له او ربما علاقة كنت تعي انها غير جيدة ، ذاك الشعور هو الثقل. استشعر أين شعرت بذلك الثقل ؟ من القلب ؟ من المعدة ؟ من مكان مختلف ؟ حينما تدرك و تميز ذلك الثقل لا تتبع ذلك الدرب مباشرة تمهل اطرح اسئلة و من اختار من وعي • • • مين للحين ملتزم معنا ؟ هذا ٣ يوم لنا عن استشعار الطاقة و اتباعها ب اُسلوب مختلف. كيف ممكن يكون افضل من كذا ؟
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 



التاسع 







#30daychallngetobeingyou مالذي انت ممتن له ؟ اهلك ؟ شريك حياتك ؟ الارض ؟ عملك ؟ ابعد من ذلك : هل انت ممتن لنفسك ؟ لما انت عليه ؟ للمساهمة التي تقدمها ؟ ل انت كونك انت ؟ هل انت مستعد/راغب لامتلاك دفتر للامتنان ؟ تكتب فيه كما يناسبك ، يومياً ، يوم بعد يوم الامور التي تشعر بالامتنان لها. لمَ الامتنان ؟ لانه من غير الممكن ان يتواجد الامتنان و الأحكام في نفس الوقت. لذا اذا دخلت في حالة حكم للذات افتح دفتر الامتنان و طهر نفسك هل بإمكانك ان تشعر للامتنان أتجاه شخص بالرغم من كونكما في خلاف ؟ تذكر ان الامتنان خيار
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 


العاشر 







##30daychallngetobeingyou فقط لليوم ، ماذا لو اخترت امر تماما مختلف ؟ مثلا الا تحكم على جسدك ؟ الا تحكم على شكل ملابسك ؟ فقط لليوم ! بدون توتر و ضغط ان تكون شخص مثالي و كامل - فقط لليوم ماذا تختار ؟ ايضا فقط لليوم ماذا لو كنت متواجد/داعم لنفسك ؟ what if you had your back, just for today? كيف سيظهر تأثير هذا الخيار عليك ؟ قول نعم ؟ قول لا ؟ امر مختلف و ايضا فقط لليوم ، ماذا لو عملت امر لم يسبق لك ان عملته ؟ امر تستمر بتجاهله ؟ تجربة تستمر بتأجيلها؟ فقط لو اخترت لليوم ، ماذا ستختار ؟ و كيف ممكن يكون افضل من كذا؟ و ايش في كمان متاح لنا ؟
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 


الحادي عشر 







#30daychallngetobeingyou عندما تكون انت ، تكون سعيد ، تكون في حالة سلام ، تكون في اتساع و عندما لا تكون كذلك ٩٠٪؜ منه لا ينتمي لك من الاساس. اسال : لمن ينتمي هذا ؟ اتجاه الافكار المشاعر الأحاسيس و عندما لا يكون لك اطلب ان تتم اعادة للمصدر. كرر العملية عدد من المرات حتى تشعر بالخفة. اذا لم يحدث اَي تغيير اسال : لو لم أكن الشخص الشخص الذي يفكر و يشعر بهذا ، مالذي سأكون واعي له ؟ ( شرحت هذه الاداة في سلسلة أدوات الوعي ، اللي ما حضرها تلاقونها في الهايلاتس تحديدا هايلات قوائم تشغيل )
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 




الثاني عشر 







#30daychallngetobeingyou إطلاق الاحكام ليس بأمر إنتاجي. محاولة فعل الامر الصحيح و تجنب الامر الخاطىء، و عندما تكون في طاقة فعل الصحيح انت تتقلص في جسدك ، انت تجعل نفسك اقل من حقيقك. الاحكام هي أمور جداً اعتيادية في حياتنا بين الأهل و في المدرسة يتم اخبارك بما عليك فعل و بما يجب عليك تجنبه في حياتك. و من ذلك تعيش حياتك لتفعل الصحيح و تتجنب الأخطاء ، هل يبدو ذلك ممتع بالنسبة لك ؟ في كل مره تدخل حالة حكم ، خذ خطوة للوراء و اسال نفسك : ما هو الصحيح بشأني و لم أدركه ؟ و ما هو الصحيح بشأن هذا الحدث انا لا أدركه ؟ من خلال عينا من انا انظر لنفسي الان ؟ و اذا كنتُ انا على حقيقتي مالذي ساختاره ؟ What’s right about me that I’m not getting? what’s right about this that I’m not getting? through who’s eyes I’m looking at myself now? If I was truly me what would I choose ?
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 




الثالث عشر 







#30daychallngetobeingyou للوهلة الاولى عندما تسمع عن هذه الاداة تعتقد ان عليك ان توقف حياتك كل ١٠ ثواني ، لكن الحقيقة ان تسمح لحياتك ان تكون في حالة تدفق و إنسيابية. كيف يبدو ذلك ؟ إليكم هذه القصة ذهبنا لمطعم مع د.دين و كان عددنا كبير ، تم تحريك الطاولات و الكراسي و جمعهم مع بعض و عندما جلسنا و راينا قائمة الطعام ٨٠٪؜ مننا لم يشعروا برغبة باكل اَي شي من هذا المطعم ، حينها قال لنا دين : اوك لنرحل! اعترضت باعتبار كل الوقت و الجهد التي تم وضعه لتنسيق الطاولات لنا - فشلة يعني ي معود ! - رد دين " لا يمكننا ان نختار حياتنا بناء على ١٠ ثواني ، لنرحل ... برحيلنا نحن نسمح لافراد فعلياً يرغبون بهذا الطعام و بالتالي بالغالب سيدفعون بقشيش اكثر للنادل و بالتالي في الصورة الكبرى المطعم سيملك مال اكثر كوّن أفراد يحبون قائمة الطعام ياكلون منه + نحن ذاهبون لمطعم ستستمتع بالأكل منه ". كل هذا كان سماح مني ان انظر لخارج نفسي للصورة الكلية و اتجاوز كل الاحكام. اسال نفسك : عندما تختار ان تصنع حياتك ، عندما تملك ١٠ ثواني مالذي ستختاره ؟ و انطلق !
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 



الرابع عشر 







#30daychallngetobeingyou افعل امر لطيف و مراعي لنفسك كل يوم. بإمكانك أخذ ساعة من اليوم او يوم من الأسبوع اذا تجرا لتكون لطيف و مراعي لنفسك. عادة نحن لا نضع أنفسنا في اعلى القائمة و دائما نضع الاخرين قبلنا. هذا ممكن ان يكون امر مشابه لقراءة كتاب او امر إبداعي مثل الرسم. تخلص من كل افكارك عن ما يعنيه ان تكون لطيف و مراعي اتجاه نفسك ( جملة التحرر ) و اسال نفسك : مالذي سيكون لطيف و مراعي و مغذي لنفسي اليوم ؟ و افعله ! ما هو القدر الذي انت مستعد لاستقباله. عمل يوم كامل للعناية بالذات خطوة كبيرة تملك دلالة على مدى قدرتك على الاستقبال ؛ استقبال اللطف و الرعاية. انت مهم .. و عندما لا تعيش حياتك بناء على ذلك يظهر ذلك فيك و في عالمك. مالذي سيحدث لو أخذت ساعة كل يوم لتكون مراعي و لطيف لنفسك و لجسدك ؟ كيف سيكون ذلك بالنسبة لك ؟
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 


الخامس عشر 







#30daychallngetobeingyou ما هي الدفاعات ؟ هل تذكر مره حينما شخص وجه الكثير من النقد و الاحكام اتجاه او طاقة عالية جدا. في حالات مثل هذه نلجا لرفع دفاعاتنا لحماية أنفسنا. لكن ما يحدث حقيقةً هو اننا نتقلص خلف هذه الدفاعات و كأنها سجننا. هذا ايضا يعني اننا نقف في طريق كل المساهمات التي من الممكن ان تجد طريقها لنا و التي يمكنها ان تخدمنا و تساعدنا. ايضا بتواجد هذه الدفاعات نحن نصبح وحيدين و يصبح علينا فعل كل شي بانفسنا و من ثم نسال أنفسنا لم حياتي صعبة ؟ عندما تجد نفسك متقلص اسال هل دفاعاتي مرتفعة ؟ و اذا كانت الاجابة نعم اطلب منها ان تنخفض/تختفي/ترتخي. اذا لم ترختي بإمكانك باستخدام يديك و بشكل فعلي تعمل على اخفاضها. حين عمل ذلك ستجد فرق و اختلاف على مستوى شعوري.
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 



السادس عشر 







#30daychallngetobeingyou ما هو الصحيح بشأن هذا لا أدركه ؟ او/و ما هو الصحيح بشأني و الذي لا أدركه ؟ كم مره سبق ان حدث لك امر في اليوم و سالت نفسي مالمشكلة فيني ؟ لماذا لا يمكنني إصلاح هذا ؟ و تتوجه لخطأ المشكلة . في أوقات مثل هذه توقف و اسال : ما الصحيح بشأن هذا و الذي لا أدركه ؟ في الكثير من احداث الحياة الامور لا تحدث كما هو مخطط لها. و عندما تسال هذا السؤال انت تفتح نفسك لكل الاحتمالات التي لا تدركها. و عندما تتجه للخطا ( باعتبار انه ما كان مفروض انه يحدث ) تنسى انك مدعوم و ان هناك امر يحدث اكبر من قدرتك على الإدراك. كم مره لاحظ انه - و بشكل سرنديبي - الامور التي لم يفترض انها تحدث انتهى بها لاحتمالات اعظم من المخطط لها او حتى من التي قد تحاول التخطيط لها.
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 


السابع عشر 







#30daychallngetobeingyou هذه الاداة تستخدم في كل مكان تكون عالق في أحكامك الخاصة او احكام الاخرين. مالذي تفعله عندما تستقبل الاحكام ؟ هل تتقلص على نفسك ؟ كيف يعمل ذلك لك ؟ how is that working for you ? احكام الاخرين ليست سوى وجهة نظر. بإمكانك ان تتفاعل معهم بصورة طيبة من الخارج و تختار من الداخل ان تقول " مثير للاهتمام انه/ا يمتلك وجهة النظر هذه " بدون ان تقف في حالة مقاومة للاحكام. و عندما تجد نفسك تحكم على نفسك ايضا استخدم نفس العبارة " مثير للاهتمام اني امتلك وجهة النظر هذه "
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 



الثامن عشر 







#30daychallngetobeingyou عندما تكون في حالة تشتت او تشعر بالضياع و الحيرة اسال هذا السؤال. عندما يحدث امر ما نربطه بمعنى معين / كذبة معينة / مشكلة معينة حسب تجربة او تجارب سابقة ، و هذا بالضرورة ليس صحيح. لذا عندما تسال انت تتيح لإدراك و لاحتمال اخر ان يتواجد. عندما تختلف مع شخص عزيز و تستيقظ اليوم التالي بشعور مزعج و تسال هذا السؤال ، و بسؤالك له كانك تمسح كل ما ع السبورة لتتمكن من رؤية احتمالات اخرى للتعامل مع الامر. في كل مره يحدث امر لا يجعل تشعر بشعور افضل اسال هذا السؤال.
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 



التاسع عشر 







#30daychallngetobeingyou ان لم تملك ماضي ، مالذي ستختاره ؟ ماذا لو لم تعتمد على الماضي لصناعة اللحظة و المستقبل؟ ماذا لو صنعت خيار جديد كل يوم لصناعة ما ترغب بصناعة ؟ ماذا لو لم تحد حياتك بتجارب سابقة؟ ماذا لو لم تستخدم هذه الاعذار ، و اتخذت خيار جديد اليوم ؟ دمر و أعد تكوين ( جملة التحرر ؛ موجودة بقائمة تشغيل أدوات الوصول للوعي. متوفرة بالهايلاتس ) كل علاقاتك كل يوم : بنفسك ، بشريك حياتك بأطفالك بكل شخص*. و حينها ستدرك امر مختلف ، تسمح لاحتمالات جديدة. مالذي سيكون محتمل لو لم تعش من الماضي و تعيش من الان لتصنع المستقبل. [ * المقدمة لليوم لم تذكر الطريقة بالخطوات ، لكن بما اني اعرفها راح اشاركها معكم. تحددون الشخص اللي حابين تعملون عليه التنظيف و من بعدها تقول شي مشابه ل " I destroy and uncreate my relationship with X times godzillion... الى نهاية جملة التحرر ". طلاب الاكسس اذا حابين تضيفون شي مرحب فيكم بالتعليقات 👏]
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 




العشرون 







#30daychallngetobeingyou كيف تعرف ما هو حقيقي بالنسبة لك ؟ إليك الطريقة : ١) هل هو خفيف ؟ ٩٩٪؜ اذا هو خفيف هو حقيقي بالنسبة لك. اذا كان ثقيل هناك كذبة مخفية. ٢) اسال : حقيقة ، هل هذا حقيقي بالنسبة لي ؟ Truth, is this true for me ? عندما تسال الحقيقة قبل ان تسال سؤالك ستدرك اذا كان هناك كذبات مخفيه. ٣) اسال : هل هذا حقا خفيف بالنسبة لي ، أم اني احاول ان أكون على حق ؟ بسبب كل تجاربنا السابقة التي تم جعلنا فيها على خطا ، نحن نسعى لاي فرصة لإثبات اننا على حق- بالتالي يصبح ان نكون على حق هو ما يجعلنا نشعر بالخفه. و عندما تسعى لان تكون على حق لن نعرف حقيقة ما هو الحقيقي ؛ لان شعور الخفة سياتي من إثبات انك على حق. اسال هل هذا حقا خفيف بالنسبة لي ، أم اني احاول ان أكون على حق ؟ و ان لم أحتاج ان أكون على حق ، هل سيكون هذا حقيقي بالنسبة لي ؟ كل ما يمنعني من معرفة ذلك أتحرر منه ( جمله التحرر ) الان هل تعترف انك تعرف أمور لا احد اخر يعرفها و ما تعرف قد يغير العالم ؟ would you acknowledge that you know things nobody else knows & what you know may change the world? ( جمله التحرر )
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 



الواحد و عشرون 







#30daychallngetobeingyou ماذا لو لم تكن مخطأ ؟ ماذا لو كان جعل نفسك مخطأ هو مجرد خيار ؟ مالذي ستختاره ، ان كان مجرد خيار ؟ ادعوك اليوم في كل مره تتجه لتخطيء نفسك ان تحرر منه ( باستخدام جملة التحرر ، موجود في قائمة تشغيل أدوات الوصول للوعي في اليويتوب. تلاقون رابط مباشر لها في الانستقرام في هايلات قوائم تشغيل ) إليكم هذا السؤال : ما السجون التي تستخدمها لتصنع سيطرة ط = ك*س2 كأن تكون دائما على حق او دائما على خطا و كأنه الخيار الوحيد للعيش و الذي يمنعك من اختيار واقع مختلف تماما عن الاخرين ؟ ( قانون تكافؤ كتلة-طاقة ) what jails are you using to create the dominance of E=mc2 as always having to be all right or all wrong as the only choice in life that’s living that keeps you from choosing totally different reality than anyone else can have ? و كل شي بخصوص هذا و كل شي يمنعكم من ان تتجاوزوه ( جملة التحرر ) اذا كان ان تكون على خطا هو مجرد خيار ، مالذي ستختاره اليوم ؟
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 



الثاني و عشرون 




الثالث و عشرون 





#30daychallangetobeingyou سل و ستعطى. طبقاً لقوانين الكون عندما تطلب أمر ما سيمنح لك. ك الصدى عندما تقول آه سيرد لك آآه. عندما نسال سؤال غالبا ما يكون لدينا وجهة نظر بخصوص السؤال كيف سيظهر و متى سيظهر و ما سيظهر ، و كل هذا يشكل معيق اتجاه طلبنا يمنعنا من الاستقبال. لنستقبل ما نرغب نصبح طاقة الامر ، طلب demand ، و وعيه و مساحته. و من كل هذا ينطلق للكون و حينها يعود لنا و يظهر ما طلبناه في عالمنا. الطريقة التي يتجلى فيها في عالمنا ليست الطريقة المتوقعة. و عندما نبدا نلعب بهذه الأدوات ( افترض ان قصدها أدوات الوصول للوعي ) و نتعلم - بإمكاننا البدء بالامور الصغيرة و عندما نستقبلها سنكون سعداء بخصوص ذلك. بالاضافة لهذا ، ما المتاح لنا ؟ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ اسال ؛ كن طاقته، طلبه ، وعيه. Ask : be the energy of it, the demand of it, the awareness of it
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 





الرابع و عشرون 





A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 


الخامس و عشرون 

السادس و عشرون 





#30daychallangetobeingyou عندما حقا تسال ، و حقاً تستقبل و عندما في تلك اللحظة و المكان ترغب حقا ان تغير حياتك باكملها ، بإمكانك ان تطلب. و عندما تفعل ذلك تبدأ الرقصة. يبدأ كل شي يتفاعل معك. قد تتهاوى بعض الامور لكن عندما يكون كل شي مساهمة لك تعرف ان الامور بخير. احيانا سيكون الامر لاقصى حد غير مريح و مختلف تماما لكن تعرف بداخلك ان الامور بخير. عندما تطلب طلب و تتبع الطاقة تغير امر في حين انه من قبل لم تسمح لنفسك بالتغيير. تدرك الهبه التي انت عليها. ماذا لو كنت ان الهبة و ماذا لو طلبت من الكون ان يكون هبتك/هديتك و تكون النفوذ الذي انت عليه حقاً ؟ what if you are the gift and what if you demanded the universe to be your gift and be the potency that you truly are?
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 


السابع و عشرون 





#30daychallengetobeingyou الدراسات تبين ان الناس تفضل ان تكون في علاقات سيئة على ان تكون بدون علاقات. انت تعتبر فاشل ان لم تكن في علاقة ( عندنا اذا مو متزوج 👾 ) وجهه نظر عجيبة صحيح ؟ الحب امبلانت مشتت distractor implants ( ما عنده معرفة تامه عن وجهة نظر مدرسة ااكسس بالامبلانت - شوية اساسيات بس ) عندما نجعل من شخص الشخص الصحيح لنا لا نتمكن من روية اذا ما كانت العلاقة تعمل لنا او لا؟ لذا وحده من الأدوات التي يمكنك ان تستخدمها لاحتمال افضل هي ان تدمر و تلغي خلق العلاقة ذاتها ( جملة التحرر : موجوده شرحها بقائمة تشغيل أدوات الوصول للوعي بهايلات قوائم تشغيل 😢 ) عما كانت عليه بالامس. كل ما يجعلك رهينة في هذه العلاقة تحرر منه ( جملة التحرر ) بدل من الحب أبدا بالتعبير عن الامتنان لشريكك - ذهنيا او حتى فعلياً. عندما تنظر للعلاقة من امتنان ، احكامك للخطا و الصواب لتلك العلاقة ستتلاشى و تنتقل لاحتمال اعظم. و ايش في كمان متاح لنا ؟ عندما تتخلى و تتوقف عن تحديدك ، انت ايضا لا تملك حدودك للماضي للطريقة التي صنعت فيها علاقاتك. لذا في كل مكان تملك تعريفات و استنتاجات لكيف يمكنك ان تساهم في هذه العلاقة ، دمرها و الغ خلقها ( جملة التحرر ). كلما خلقت من الكيان اللانهائي الذي انت عليه حقا ، تخلق اعظم. عندما تملك تعريفات لذاتك و لعلاقاتك انت تحد كل ذلك اللانهائي. لذا تحرر من كل التعريفات التي تملكها لنفسك ( جملة التحرر ). كل ما يمنعك من ان تكون عظيم دمره ( جملة التحرر ). ما التعريفات الاستنتاجات التي تملكها لما عليك ان تصنع سواء الان او في المستقبل دمره ( جملة التحرر ). الحاجة للعلاقة صُنعت من بطلان الكينونة ، لذا أينما فعلت ذلك لنفسك لتصنع الحاجة للعلاقة دمره ( جملة التحرر ). غالبا ما يبحث الناس عن علاقة للتعويض و الخلق نيابة عنهم - أيا كان الذي قرروه غير كافي بالنسبة لهم ، أيا كان مفقود بالنسبة لهم. ثقة ؟ يرغبون من الشخص الاخر التعويض عنه. حب الذات ؟ يرغبون ان الشريك يعوض الرعاية و الاهتمام الذي لا يمكنهم ان يكونوه لأنفسهم. لذا كل ما يمنعك ان تكون الرعاية و الاهتمام الذي تبحث فيه عند الاخرين للتعويض و للمساهمة دمره ( جملة التحرر ) و كل ما يمنعك ان تصنع بهجة و متعة في علاقاتك مع ذاتك و الاخرين دمره ( جملة التحرر )
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 


الثامن و عشرون 





#30daychallangetobeingyou اليوم ال٢٨ 😍 هل انت تعيش مُكرما نفسك ؟ مالذي يعنيه ان تكرّم نفسك ؟ بإمكانك ان تسال عندما تُقبل على اختيار : هل هذا إكرام لي ؟ أين في جوانب حياتك انت في إكرام لنفسك و أين انت لا تفعل ذلك ؟ هل تضع رغباتك الاخرين فوق رغباتك؟ البدء بعيش حياة فيها اكرام لك فيها طاقة مختلفة ، طاقة مغذية فيها لطف. بإمكانك ان تبدأ ب ساعة في اليوم او يوم في الأسبوع لتكرم نفسك - قد تكون لوحدك او مع أشخاص يدعمون اكرامك لذاتك. هل انت مستعد لاتخاذ خيارات جديدة لتكرم نفسك لتكون داعم لك؟ كم من المتعة ستحصل عليها عندما تشمل نفسك في خياراتك و كم حجم المساهمة التي بفعل ذلك ستساهم في حياة الاخرين ؟
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 


التاسع و عشرون 





#30daychallangetobeingyou اليوم ال ٢٩ ! ماذا لو كل شي عكس ما يبدو عليه و لا شي عكس ما يبدو عليه ؟ هذه واحده من الأدوات التي في بادئ الامر تجعلك محتار و هذا هو الهدف 😈 عندما نعتقد ان هناك مشكلة او ان هناك حل وحيد لا نسمح لانفسنا ان ندرك الاحتمالات الاخرى المتوفرة لنا. أيا كان ما يحدث ، ماذا لو لم يكن هناك اجابة واحده فقط ؟ ماذا لو لم يكن هناك اجابة - من الاساس - و إنما تسمح لنفسك بان تدرك مختلف الادراكات و الاحتمالات. قلها ١٠ مرات ثم اسال ما الاحتمالات المتوفرة لي و لم أدركها بعد ؟ هذا يسمح للآخرين ايضا ان يفتح لهم احتمالات تخدمك و تخدمهم. عندما لا تعرف من اَين تبدأ ، عندما تشعر انك عالق استخدم هذه الاداة. كل شيء عكس ما يبدو عليه ، لا شيء عكس ما يبدو عليه
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 


الثلاثون 





#30daychallangetobeingyou اليوم ال ٣٠ ! مبروك لوصولك لهذا اليوم ✨ ( من دين و مني 🤗 ) ربت على كتفك سواءً عملت الرحلة باكملها او عملت القليل - لا توجد طريقة خاطئة لتكون انت ! بإمكانك اختيار أمور تصنع احتمالات معينة و اختيار أمور اخرى تصنع احتمالات مختلفة .. و هذا لا يجعل اَي منهما خاطئ 🤗. مادة اليوم : ما هو طلبك الجديد ؟ فعل أمر مثل هذه الرحلة يغيرك ، تصبح شخص مختلف - اقرب ل انت من بدء الرحلة. و هذا الشخص يملك رغبات مختلف طلبات مختلفة أولويات مختلفة. و ربما بدأت تلاحظ هذه التغيرات على المستوى الداخلي و الخارجي. عندما تتوضح رغبتك لما تريد ، يزال كل شي لا يتوافق مع ذلك. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ما هو سؤالك الجديد ؟ عندما تطلب أمر ما و تحصل عليه ، ما الذي ستطلبه الان ؟ بالطبع " كيف يمكن ان يكون افضل من ذلك " لكن ما الطلب الجديد ؟ تذكر ان بإمكانك الحصول على اَي شي ترغب به في هذا الكون اللانهائي. انا اؤمن اذا طلبت امر انت مستعد ان تكونه بإمكانك الحصول عليه - قد يتطلب وقت لكن ستحصل عليه. اذا لم تسال لن تحصل ! في هذه المساحة الجديدة ، ما هو الجديد الذي ستطلبه ؟ اذا كان بإمكانك ان تحصل على اَي شي ما الجديد الذي ستطلبه ؟ تذكر انه لا يفترض ان يكون امر مادي ك مبلغ معين و انه بإمكانك ان تملك اكثر من طلب و بالتالي ما هي طلباتك الجديد ؟ تذكر ان الاجابة وعي و مساحة. ايضا ما طلبك الجديد للعالم ؟ و ما المساهمة التي يمكن ان تساهمها للعالم و لم يسبق لك ان تخيلت ان بإمكانك ان تسهم ؟ مره اخرى شكرًا لمشاركتك 💕
A post shared by حنين | تشافي |تطوير الذات (@aroundfab) on 




مرسلة بواسطة في

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)