كيف ازيد استحقاقي

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

واحد من اكثر الاسئلة الي تجيني :
كيف ارفع/ازيد الاستحقاق عندي ؟!
موضوع اليوم راح يعطي تمارين شاملة للموضوع 

بالمناسبة بامكانك الحصول على جديد التدوينات بالضغط على زر "انضام لهذا الموقع "

اذا ما تعرف ما هو الاستحقاق 

تعرف عليه في هذا الموضوع 

ماهو الإستحقاق؟

هو شعور عميق بأنك مؤهل للشيء الذي ترغب فيه، وهذا التأهيل يجعلك تنتقل لمرحلة الإستعداد مما يسهل لح ترتيب أحداث وظروف للوصول لما تريد أسرع وبطريق الخير، هل حدث أن وصلت لأهدافك وفجأة إختفت؟ أو حصلت على فرص وتختفي؟هل تقدم لك شخص للزواج واختفى؟ غالبا هذه رسالة بأنك غير مؤهل لذلك، معنى الاستحقاق يلزمه شعور حقيقي، لاحظت أن كثيز من المهتمين بالتنمية يكتبون كلمة تستحق للآخرين ولا أشعر بها، أصبحت واجب عليهم ملزمين بقولهم لأنهم إيجابيين، هذا غير صحيح، لاتقل كلمة لاتشعر بها حقيقة، من يعرفني جيدا يلاحظ أنتي قليلة الكلام أو الرد وذلك بسبب أنتي لا أقول كلمة إلا فعلا أشعر بها، تعلم أن تتعامل بحقيقتك وايس بواجب وعادات. ياريت نستخدم كلمة أنا ممتنة أو أنت تستحق بمكانها الحقيقي، مو غصب نقولها ماتنفع، والافضل نفهم مفهومها أكثر وإستيعابها حتى تتشربها طاقتنا. إذا كنت تستحق فستحصل على ماتريد؟ ماهي مؤهلاتك الحقيقية وليست الخارجية(شهادة-اسم-نسب-..الخ) هذا التمرين قدمته منذ ٤سنوات إسمه السيرة الذاتية؟ أكتب سيرتك الذاتية(مؤهلاتك) التي تجعل عام ٢٠١٤ مليء بتحقيق أمنياتك؟ ترجمة السؤال( لماذا تستحق تحقيق أهدافك في عام ٢٠١٤)؟ مثال عني: ١-لأنني إلتزمت بتمارين ٢٥يوم لذلك طاقتي مستعدة للاستقبال ٢-لانني اعمل تأمل يوميا ٣-لانني مليء بصحبة ايجابية ٤-لأنني أحببت نفسي اكثر ٥-لانني قررت ان أذكر الاخرين بالخير وتوقفت عن الغيبة لذلك طاقتي مليئة بالخير ومستعدة. ٦-لانني حضرت كايزن قروب-سلام قروب-امسيات-دورات-التزمت بالنادي ٧-لانني تعلمت طرق ايقاف افكاري الخ ..كل واحد يكتب استحقاق حقيقي،الغير حقيقي سيعمل ضدك، لان المشاعر صادقة لاتكذب، قانون العدالة(الجذب) يعمل مع الداخل لاتحاول تكذب، الكون صادق لايكذب. لاحظ انني لم اكتب لانني فلانه بن فلان-او كويتية :) او عندي فلوس، او سنية او شيعية او مسلمة.. الله رب المسلمين وغير المسلمين. التقوى هي الحقيقية والاعمال الصالحة تذكر ذلك جيدا كل شيء بالداخل . راح أسجل التمرينين مع بعض عالساوند كلاود بأقرب فرصة، أنا أعطي لانني احب ذلك، بليز من غير تأنيب واحنا ناطرين، لاتنظرون شيء. كل شيء سيأتي بوقته المناسب.شكر

المصدر : http://instagram.com/p/ihSzb-P4LX/

اربع استراتجيات ساذكرها ، جربتها جميعا و فادتني جدا 

~~***~~

نبدا بالتوكيدات 

افضل توكيد هو :

" انا اشعر بالاستحقاق في جميع جوانب حياتي ، اهلي و اصدقائي يشعرون ب استحقاقي "

يرجع لك القرار بطريقة استخدامه 

اما ان تكرر قرائته خلال اليوم بما يقارب 21 مره لمدة 21 يوم - بدون انقطاع - 

او 

ان تستخدمه في تمرين 21*14 ( تمرين تركيز النية ) لدكتور صلاح الراشد 

- برايي هذا الافضل - 

~~***~~

توكيدات لرفع الاستحقاق من د.حصة 

https://soundcloud.com/hessah-al-hashash/ok2ticlrl3rd

يتم الاستماع لهذا المقطع قبل النوم ( وقت الاسترخاء )

لمدة 21 يوم - بدون انقطاع - 

~~***~~

سبليمنال لرفع الاستحقاق 

يتم مشاهده هذا السبليمنال لمده 6-8 اسابيع - بدون انقطاع - 

كل يوم : مباشرة قبل النوم او/و مباشرة بعد الاستيقاظ

بكل تاكيد كلما زات عدد مرات المشاهده كلما كان افضل 

~~***~~

بحكم ان غالبية من يملك قلة استحقاق هو يشعر بالذنب ، التسامح مع الذات مهم جدا 

مقطع استرخاء للتسامح من اعداد أ. ناصر المقبالي 

https://soundcloud.com/super_nasser/ezd4escdrg9n

يسمع على الاقل لمده 21 يوم مستمر - بدون انقطاع - 

~~***~~

الالتزام ثم الالتزام ثم الالتزام 

لا تمرين سيعمل معك ان لم تلتزم !

في حالة انك لسبب ما انقطعت عن التمرين - ولو ليوم واحد - تبدا من البداية ! 

ف مثلا بالسبليمنال 

انقطعت يوم واحد في الاسبوع الثالث 

اليوم الذي يليه تبدا اليوم الاول في الاسبوع الاول ( من البداية ) !

~~***~~

في حالة ان كل هذا لم ينفع معك او وجدته غير فعال 

بامكانك الانضمام ل #تحدي_رفع_الاستحقاق 

تجده هنا 

____

قد تجد ان مادة انفنتي هيلنق لرفع الاستحقاق و\او رحلة رفع الاستحقاق تخدمك 

_____

ما عندي اي رغبة باني افرض تمرين عليك 

لكني حسب النتائج الي وصلتني التحدي هذا حقق نتائج مبهرة 

بامكانك الاطلااع على النتائج هنا 

~ توافيق